tisdag 6 april 2010

Helgen som gått

Har haft en bra påskhelg med premiärcykling ute. Äntligen kändes det som. Stack iväg i fredagsförmiddag på ett 2,5 timmas pass. Det blev ett pass i ganska lugn fart. Hade inte bytt ut crossdäcken ännu så det rullade lite trögare än det egentligen hade behövt, men vem har sagt att första passet ska gå lätt. Första timmen kördes i strålande sol och vackert vårväder vilket gjorde att jag blev varm eftersom jag hade alldeles för mycket kläder på mig. Ett skönt pass blev det iallafall och det kändes riktigt bra att vara ute och rulla igen.

Lördagen började med en timmas simning. Mest fokus på lite längre distanser detta pass men jag la även in ett gäng snabba 25:or med kort vila mellan varje. Efter simning drog jag på mig löparkläderna och sprang hem. Givetvis blev det inte närmaste vägen. Även den här gången klädde jag mig alldeles för varmt. Det var någon minusgrad när vi åkte till badhuset och kanske 8-9 plus när jag sprang därifrån så det kanske inte är så konstigt att det var lite svårt och veta vad man skulle ta på sig.

I söndags skulle vi hem till mamma och pappa så då passade jag på att cykla dit. Blev ytterligare en 2,5 timmas tripp. Denna gång körde jag dock på tri-hojen så det rullade betydligt lättare men tyvärr hade jag motvind i princip hela vägen. Det kommer krävas fler pass i den sittställningen om man ska orka 18 mil den 31:e juli. Körde 7 idag och blev ganska trött i ryggen och då har man ändå 11 kvar :)

I måndags var jag tvungen att jobba lite extra men det passade ganska bra då det blev en vilodag då. Klart det hade ju varit ännu bättre att vara hemma med familjen och vilat.